白癜风患者要护理好自己的皮肤，先要从食物开始，任何对会影响皮肤代谢和刺激性 食物都要尽量的少吃，然后是护肤品、香皂等日用品的选择，要根据身体皮肤的油性、PH值来挑选，身上有白斑要怎么护理当然还要考虑白斑的位置因素，不管白斑发生在什么位置，要能让皮肤呼吸到新鲜的空气，不要穿太紧的衣服。

特别是脚部，臀部，阴部等部位，患者下班回家后可以换上宽松的衣服，还要养成勤洗 澡、清洁的好习惯。人的皮肤代谢很容易受到患者内分泌的影响，而且白癜风和内分泌也有某种关系，所以身上有白斑要怎么护理自然也不能忽略这一点。而作息、饮食不规律是容易导致内分泌出现问题的原因了，所以患者在这方面也要多加注意。

以上这些总结，希望对广大朋友有所帮助。白癜风患者平时要养成有规律的生活，注意劳逸结合，避免精神过度紧张，要以积极的心态的去面对疾病。医生建议白癜风患者及时到医院进行治疗，以免错过治疗的较佳时期。祝大家能够早日康复!