运动时间要合适
严寒的冬季不用起太早，起来后稍微在床上多停留一会，活动活动筋骨，以适当加快血夜循环，并逐渐适应周围寒冷的环境。
避免运动损伤
患者在运动中往往容易出现跌伤、擦伤等状况，而这些外伤、擦伤等外部刺激又是影响臼癜风病情的因素之一，所以白癜风患者在运动时，应该引起注意，若发生肌肉拉伤，应立停止运动，如果是严重的损害，应及时就医。
以上就是白癜风医生的介绍。白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。多年来，王家怀专家团队采用靶向技术从血液治疗白癜风，加快了白斑好转和复色，取得了很好的疗效。
